lunes, 7 de marzo de 2011

Videos Sedestación










Bueno, pues de mucho tiempo sin escribir por unas cosas o por otras, volvemos con fuerza. Con 5 vídeos, eso si cortos.


En ellos se me ve en sedastación haciendo varios ejercicios para fortalecer diferentes músculos. Me gustaría destacar el último sobre los otros por el simple motivo que era la primera vez que jugaba con el balón en sedestación sin apoyo en la espalda.


A partir de ahora lo retomaremos con mucha fuerza y muchas ganas, y escribiré todas las semanas.

6 comentarios:

  1. ¡Hola Antonio! Llevo tiempo buscanto tu blog y a base de empeñarme lo he encontrado, por fin!No me he presentado, me llamo Beatriz, mi padre me ha hablado mucho de ti y por eso te estoy escribiendo, para manifestarte mi admiración. Te preguntarás quién es mi padre. Es Jerónimo Blanco, supongo que sabes de quién te hablo.
    A partir de ahora me será más fácil seguir tu recuperación que, por lo que he leído, va muy bien sobre todo gracias a la fuerza y las ganas que le estás echando. Un abrazo muy fuerte!
    Beatriz

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  2. Hola Beatriz. Veo que tienes el mismo corazón que tu padre,muchas gracias por esas plabras de ánimo y de cariño a mi sobrino. Soy Lola. Besos

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  3. Hola Beatriz!!! Claro que conozco a tu padre, le tengo un cariño muy especial.

    Espero que como bien decía tu padre sea de los primeros en recuperarme de una lesión medular, al menos para ello estamos luchando.

    Espero que sigas leyendo el blog.

    Un saludo, Antonio

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  4. Hola Antonio! Pues precisamente ahora mismo estoy con mi padre y nos ha hecho muchísima ilusión tanto el comentario de Lola como el tuyo! Te voy a decir una cosa, siempre he dicho que lo que diga mi padre "va a misa", y si él cree que serás de los primeros en recuperarte, estoy segura de que será así, tiene puestas todas sus esperanzas. Además tienes todos los ingredientes necesarios para salir exitoso de esto: tu familia, tus amigos, el grupo de profesionales que te estan ayudando y sobre todo y lo más importante tu actitud.
    A parte del blog, tengo a mi padre que me va informando de todos tus avances.
    Te mando un abrazo fuerte y todo mi ánimo!
    Beatriz

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  5. Hola Antonio:
    hemos visto los videos. Has adquirido mucho equilibrio en este tiempo y movilidad.
    Par ajugar al balón se necesita mucho equilibrio y precisión para devolverlo, espero pronto poderte imitar en estos ejercicios.
    änimo y sigue asi que conseguirás el GRAN OBJETIVO FINAL.
    Muchos saludos para tí y tu familia.
    Emiliano y Teresa

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  6. Antonio - Soy Angel - hijo de Emiliano - Me asombra lo bien que vas y como has mejorado.

    Todo el ánimo del mundo que es muy positvo lo que ha pasado estas últimas semanas¡¡¡¡¡¡

    Un fuerte abrazo,

    aht (ateso@ciccp.es)

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